2006年11月16日
オススメの本
ダイエットに関する情報っていろいろなところから集められると
思いますが、その一つが【本】ですよね。
インターネット上の情報はいいものからちょっとどうなの？というものまで
様々ですが、それに比べて本は、バックボーンをきちんと持たれた方たちが
書かれていますのである程度の信用性がありますよね。
ブログの右側にいくつかオススメの本をのっけてみました。
一番オススメなのはこの本ですね。
初めて読んだときはかなり驚いた記憶があります。
私なりにダイエットに成功するために必要だと思っていたことが
驚くほど明確に書かれていましたので。
これを読むと、「だから私のダイエットはいつまで経っても成功しないのか〜」
と気づかされてしまうかもしれません＾＾；
なかなか前に進まずに苦しまれている方、ぜひ読んでみて下さいね。
もし「この本オススメでーす！」ってのがあったら教えて下さい＾＾
投稿者Cocorodiet: 12:01 | コメント(4) | トラックバック(1)
2006年11月01日
OKINAWA！
行ってきました！沖縄！
入ってきました！海！
食べてきました！沖縄そば！
※恩納村にある「なかむらそば」の「アーサそば」。アーサとは海藻のこと。
ただの日記ですね＾＾；
投稿者Cocorodiet: 01:01 | コメント(3) | トラックバック(1)
