あなたのダイエット方法、正しいですか?正しいダイエット方法、あなたに 合ったダイエット方法をダイエットトレーナーの齋藤がお教え致します。

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ダイエットと食事

あなたが「楽しく」「幸せに」そして「確実に」やせるための方法を私なりにまとめてみました。少しはあなたのお役に立てるのではないかと思います。無料で配布しておりますのでもしよろしければ是非!

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Trainer's Profile



子供のころから常にスポーツスポーツのスポーツ三昧人生。一時はサッカー選手への 道も目指すものの、周囲のあまりのレベルの高さに自らには難しいことを悟る… 大学卒業後は日系企業でコンサルタントとして活動するかたわら、カラダと心に関する自らの知識と経験を元に、ダイエットで悩む方々に、心もカラダも美しくなるための方法を伝える【パーソナル・ダイエットトレーナー】として活動。
これからどうぞよろしくお願い致します。詳しくは以下をどうぞ。

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2006年04月10日

やっぱり大事なのは・・・

先日8日の土曜日、メルマガ読者さん限定の無料カウンセリングを
させて頂きました。

初めての試みだったので、どうなるかな〜と思っていたのですが、
予想以上にいい内容となり、私は大満足^^ 

カウンセリングを受けて頂いた方々にも、とてもいい笑顔でお帰りいただいて
ほんとやってよかったな〜と思いました。

みなさん「痩せたい!」というお気持ちをお持ちの方ばかりなわけですが、
悩んでいる部分はそれぞれの方で全く異なり、「こうすればいい」という
一つの答えを見つけることなど到底できないなと改めて思わされました。


    みなさん、気をつけてくださいね。


巷では「これを飲めば10キロ痩せる!」「食べずに痩せる!」などなど、
いろいろな謳い文句の広告があなたの心を揺さぶってきますが、
すべての人に効果のあるダイエット方法など、決して存在しませんからね。

他の人に効くものでもあなたには全く効かない、ということは
いくらでもありますから。

人それぞれ、とるべき方法は全く異なります。

その方法を少しでも早く見つけて、無理なく健康的に楽しみながらダイエット
して頂きたいな〜と思っています^^

で、そんな方にまず初めにやって頂きたいことなのですが、
カウンセリングをさせて頂いた方々にも、気持ちはすごく強くお持ちでも
この部分がまだまだ不明確なままの方が多かったような気がします。

 それは、


  あなたはなぜ痩せたいのですか?


ということ。 「目的」となるもののことです。

無料レポートにも詳しく書いていますが、ここがしっかりしていないことには
ダイエットを続けていくことはなかなか難しいのです。

逆にここさえしっかりしていれば、ダイエットが楽しくなってしまったりします^^

アヤさんとマイさんがまさしくその状態ではないでしょうか?

お二人とも決して辛いダイエットをされている感じはありませんよね?
むしろ楽しんでさえいるようにも見えますよね。

それは、「なぜ痩せたいのか?」その目的がハッキリしているからです。
さらにはそれをいつもいつもイメージしているからです。

今までも何度も何度も言っていますが、目的を明確にすることは
本当に本当に重要です。

ダイエットサポート企画を始めてもう3週間が過ぎましたが、
このへんのことを改めて書きたいと思います。

では明日もお楽しみに♪


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今日もありがとう。感謝します。

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投稿者Cocorodiet: 2006年04月10日 23:45

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2006年04月11日 16:16

◆コメント◆

ゴールイメージを強く持たせてあげられる、デューク齋藤さんの技術はすごいですね (^^)

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投稿者   齊籐 正明 :2006年04月11日 12:41

目標の明確化ですね?
つい先日参加したセミナーでも言ってました。
さすが斎藤さん、わかってるんですね〜
私はたまに目標を見失うことがあります。
やっぱり紙に書いて忘れないようにしなきゃ(汗)
応援ぽちっと

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投稿者   健康マニア 健 :2006年04月11日 20:23

[玄関]・▽・)ノ おじゃまします♪
すみませぬ・・・
今日は時間がないので
ひとまず応援だけ…
またきます・・・

応援ポチ凸連打

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投稿者   Sarhto :2006年04月11日 21:03

>齊藤さん

ゴールイメージを強く持ってもらうこと。
私の一番得意なところかも?! 一緒にイメージ
していると私まで楽しくなってくるんですよ^^

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投稿者   ココロダイエット 齋藤タカシ :2006年04月12日 02:24

>健さん

言ってましたね〜。日本語ペラペラの金髪外人が^^;
やはり紙に書くと、目標はより明確になりますよね。
おかげで私の家は・・・

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投稿者   ココロダイエット 齋藤タカシ :2006年04月12日 02:25

>Sarhtoさん

いつもいつもありがとうございます^^

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投稿者   ココロダイエット 齋藤タカシ :2006年04月12日 02:25




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